Психологический тренингово-консультационный центр (онлайн и оффлайн в СПб)
Рубрика «эмоции, чувства, переживания» про то, как привести свое эмоциональное состояние в норму, равновесие, как справиться со стрессом и наладить взаимоотношение с близкими людьми.
В статье "Как перестать обижаться по пустякам и реагировать на каждое слово" вы:
узнаете 5 ключей, как перестать обижаться по пустякам и реагировать на каждое слово проверите себя насколько вы обидчивый человек, пройдя диагностику разберетесь с причинами появления обид и поймете что нужно делать, чтобы реагировать адекватно, не доставляя себе неприятных переживаний узнаете, что …
В нашем жизненном ритме люди зачастую подвержены стрессу. И если знать способы снятия стрессовых состояний и делать профилактику стресса, то можно улучшить жизнь, стать более продуктивным и жизнерадостным. В статье "Как успокоить нервы и снять стресс - советы психолога" вы узнаете простые и эффективные советы психологов, которые можно применять в домашних условиях.
Содержание
Чувство вины мешает строить свою жизнь, не дает расслабиться и наслаждаться ею. Оно заставляет чувствовать постоянные сомнения, правильно ли ты сделал, и жить с оглядкой на осуждающие реакции и на желания других. В статье "Как перестать чувствовать вину перед родителями" мы расскажем, как это исправить и облегчить свое состояние.
Содержание1.Адекватная вина …